onsdag 22 april 2015

onsdag 8 april 2015

Not as planned

Vissa dagar blir helt enkelt inte så som man tänkt sig. Hade stora planer för idag, skulle vara duktig och åka till skolan för att skriva skoluppgifter och skriva på lp.

Vad som i stället hände var att jag vaknade och pang på fick jag min släng av mag/spysjukan. Jag har legat på golvet och trott slutet varit nära och jag har gråtit. Fy farao. Först nu på kvällen har jag kunnat röra mig i lägenheten och vara i annat läge än vågrätt sådant. Nu vågar jag dricka ett vattenglas utan att vara rädd det kommer upp igen.

Trodde liksom att jag var immun mot detta, har bara haft det en gång tidigare som jag minns (vad som pågick före skolåldern kan jag inte uttala mig om). Fastän de haft det på jobben genom åren har jag alltid lyckats att klara mig, tills nu då.

Waylon har varit så bekymrad över matte och legat vid min sida.

torsdag 2 april 2015

Tuppen av glas


Inte mycket till påskpynt i år. Endast glastuppen som sambon köpte hem för någon vecka sen. Inte för att jag brukar pynta mycket eller så men påskgräs och videkissorna brukar jag nog se till att ha hemma. Men inte i år. Kan ej säga varför. Ingen inspiration kanske.

Inte ska vi heller fira påsken desto mer. Ta det lugnt och jobba lite. I kväll blir det bastu och film för att vakna utvilad i morgon och köra veckans långlänk. 

onsdag 1 april 2015

Mellanmål

Alldeles nyss har jag rört i hop till mina mellanmålsstänger. Vet inte riktigt vad man ska kalla dem med ett finare namn. Det är enkelt och det bästa av allt, det tar inte lång tid att röra ihop.

Bra att käka under pauserna i skolan eller jobbet.

Jag har använt mig av
  • Havregryn, ca 4 dl
  • Proteinpulver i valfri smak, 2 dl
  • Lite kakao,  ca 1 msk
  • Hackade solrosfrös
  • Linfrön och sesamfrön
  • Jordnötssmör, 2 tsk
  • En skvätt mjölk
Bara att röra i hop. Mjölken tillsätter man sist och mängden efter hur kladdiga man vill ha dem. Det vill lätt bli kladdigt om man sätter för mycket så man ska helst vara sparsam med mjölken.



Proteinpulvret köpte jag på Prisma och den här sorten är riktigt god, cookies and cream. Man behöver inte vara orolig att den lämnar att stå i något köksskåp.

När jag rört i hop allting, dunkar jag ut det på ett skärbräde. Jag brukar sen ha det i kylen en stund, lättare då sen att skära i bitar. Sist så paketerar jag in stängerna i aluminiumfolie. Förvaras i kylen.

                           

Första april

I dag har vi en onsdag med värsta fredagskänslan. Jaha, det är visst påsk på ingående nu mitt i allt. Vanligtvis brukar jag nog så lite påskgräs men ej detta år, har inte kommit mig för (elo håksa på e hejtär e väl).

Sprang veckans första länk idag, sprang inte heller på hela förra veckan så man kan väl säga så som så att dagens var ungefär årets tyngsta. Orsaken är väl en massa chokladätande, jag som inte ens är en choklad människa (?). Egentligen är det ju efter dessa tunga skit pass som man borde vara som mest stolt över sig själv, att man orkat pina sig genom det. Av dagens sju km, var det bara de sista två som kändes okej. Mest känns det bara surt.

Flaskan på bilden köptes i Sverige, de har ju en massa roliga saker där som inte finns här hemma. Och nu fungerar den perfekt som vattenflaska.

P.S. Visst har jag snygga utslag nere på handleden. Nickelallergikern i mig har vaknar till liv igen.